Идеи для встречи из роддома своими руками

Идеи для встречи из роддома своими руками
Идеи для встречи из роддома своими руками
Идеи для встречи из роддома своими руками
Идеи для встречи из роддома своими руками
Идеи для встречи из роддома своими руками

Питание во время беременности 💁 Я уже писала, что мой рацион остался практически неизменным и новых пристрастий не появилось 💃Как не любила молочку, так до сих пор от нее воротит 😣 И все уговоры окружающих а-ля это надо для того, чтобы было много молока во время кормления, со мной не пройдут 🙅 Употребление молочки напрямую не связано с процессами выроботки молочка для лялюсек 👆Другой момент , что же делать с Кальцием, здесь на помощь придут натуральные витамины💃 в которых значительно больше кальция, чем в нашей магазинской (что значит навряд ли богатой кальцием) молочке 🙌 И чтобы понимать суточная норма кальция 1500-2000мг, это в день надо употреблять 1л молока, 1кг творога и 200гр сыра, короче есть не переесть 🙈 и думаю речь идет именно о домашнем продукте 👆Так что моя совесть чиста 😇 Что касается всего остального, то мое дите, оказалось полностью за правильное питание (совсем не дает расслабить булочки 😂 уже сейчас 🙈) от жирного, жареного сразу воротит 🙅 И к сладкому стала равнодушна(прощай моя любовь 😥) , даже умудрилась скинуть за последнее время 🙌 ЧТО РЕКОМЕНДУЕТСЯ употреблять по неделькам 🤗👶: 🌸с  5 по 12🌸 неделю  лучше исключить высококалорийную  и жирную пищу, при тошноте полезны лимон, квашеная капуста, отвар из шиповника, богатые витамином С, а также курага, особенно перед сном🙌 🌸13-16🌸 неделя время завершения формирования скелета плода, Употребление продуктов богатых кальцием(молоко, творог, зелень, бобовые, семена кунжута) пойдут на пользу будущему малышу. 🌸17-24🌸 недели происходит формирование и развитие органов зрения и слуха у ребенка. В эти недели полезны продукты, богатые витамином А. (капуста, болгарский перец, морковь) 🌸С 24 по 28🌸 неделю будущие мамы могут испытывать неприятное чувство изжоги, которая связана с давлением желудка на матку. При изжоге полезны овсяная и гречневая каша, овощные нежирные супы-пюре, отварное мясо и тушеные овощи. 🌸29 — 34-я🌸 неделя – период формирования и развития мозга ребенка. Полезны - красная рыба, молочные и кисломолочные продукты, орехи и яйца. 🌸с 35 недели🌸 – время подготовки организма к будущим родам, ему нужна энергии- это свежие и отварные овощи.Следует уменьшить ⬇️⬇️⬇️

Идеи для встречи из роддома своими руками Идеи для встречи из роддома своими руками Идеи для встречи из роддома своими руками Идеи для встречи из роддома своими руками Идеи для встречи из роддома своими руками Идеи для встречи из роддома своими руками Идеи для встречи из роддома своими руками Идеи для встречи из роддома своими руками Идеи для встречи из роддома своими руками Идеи для встречи из роддома своими руками Идеи для встречи из роддома своими руками Идеи для встречи из роддома своими руками Идеи для встречи из роддома своими руками Идеи для встречи из роддома своими руками Читать новость Идеи для встречи из роддома своими руками фото. Поделитесь новостью Идеи для встречи из роддома своими руками с друзьями!

Тоже читают:



Поздравления с днём рождения подруги своими словами короткие

Схема проводки на луазе

2-х комнатная квартира хрущевка схема

Irfz44n схема зарядного устройства

Красивые прически для вьющихся волос своими руками